枸杞、五味子都有很好的养生效果。如果将它们结合在一起,做成枸杞五味子茶,那么效果会更好。它能够起到起到养肝明目、滋阴补肾以及固精缩尿的功效,对于有相关需求的人群来说,适当的喝一喝是有很好效果的。
枸杞五味子泡水喝的功效
1、补肾壮阳
枸杞和五味子一起搭配使用,对滋补肝肾的作用非常不错,还能帮助有效的改善阳痿和遗精,也能实现缓解内热消渴以及腰膝酸痛的问题。如果男性存在血虚萎黄,或者是虚劳精亏的问题,喝了以后整个作用是非常明显的。非常适合于男性朋友日常使用,来帮助调理身体。
2、固精缩尿
枸杞和五味子一起搭配使用具有很好的固精缩尿的好处,能够实现益气固表和利水的作用,不仅如此,它对于肾脏的保护效果也十分的明显。对于眼睛健康不是很好的人来说,服用以后还能有效的保护眼睛方面的健康,实现强身健体的作用,帮助男性恢复自信。
3、养肝明目
枸杞和五味子一起搭配但能够起到很好的养肝明目的好处,适量饮用可起到生津止渴、补肝肾、清目明神等功效,一般可缓解失眠多梦、心慌等症状。此外,常饮五味子枸杞茶,还可起到润肺、止咳、涩精止泻等功效。因此非常适合长期工作、过度劳累、耗损精血、脏器功能低下者、常感力不从心的人群服用。
枸杞五味子泡水喝的功效主要有以上3点,比较适合男性经常使用,加入沸水后浸泡五分钟之后再喝,可以更好的发挥药效,而且可以多次反复的冲泡,坚持使用就会有好的效果,在饮用期间,不要吃辛辣和生冷的食物,保持健康的饮食和正常的作息时间。