枸杞桑葚膏的功效
枸杞桑葚膏可能有降血脂、延缓衰老、滋阴养血和生津润燥等功效。
1、降血脂:桑椹酱含有丰富的脂肪酸,能分解脂肪,降低血脂,能有效预防血管硬化和血栓形成。
2、抗衰老功效:桑椹膏能改善皮肤血液供应,滋养皮肤,促进皮肤白嫩,延缓衰老。
3、滋阴养血、生津润燥:可用于缓解恢复肝肾阴血虚、缺水口渴、肠燥等症状。
建议枸杞桑葚膏感冒病人不能吃,由于桑葚膏含糖量高,患有糖尿病人群应该慎吃,对桑葚过敏者不能吃,过敏体质者也应该慎吃。平时应注意适量进食桑葚膏,不可过多进食,也不可以长期进食,以免引起不良反应。病情严重时应该就医缓解恢复,不能依靠桑葚膏彻底缓解恢复疾病。
枸杞桑葚膏什么时候喝最好
其实从做法以及口感上来看,枸杞桑葚膏更像是中国传统版的果酱,而且还有着独特的味道与香气。它可以用水冲泡来喝,还有人会直接用它代替果酱来抹面包吃,味道都不错。根据中医上的养生经验,普通成年人可以按照每次10克的量来服用,所以用它冲水喝大约是每次一大勺,每天喝两次到三次就足以起到不错的保健效果。时间上并没有什么严格的限制,更主要的取决于自身的习惯,比如中午饭后来一杯,晚饭以后再来一杯,就是很不错的养生习惯。