6.呼吸也是一种知识。没想到呼吸能帮你上天堂？当你即将达到高潮时，稍微屏住呼吸可以增强你身体的敏感性。也有人建议高潮时深呼吸，会增加持续高潮的可能性！另一个建议是，如果你想创造一种狂野的感觉，你可以在高潮前使用短暂的呼吸。当然，不同的人有不同的呼吸方法，最好的方法是尝试知道。
7.熟悉自己的身体，与自己有默契。做爱不仅是完美伴侣和伴侣之间的爱，也是了解自己身体的一种不可思议的方式。在完全进入天堂般的空白状态之前，不妨花点时间偷偷观察身体的反应。脑神经实际上会习惯一种反应模式。例如，当你接近高潮时，你的脚指可能会微微卷起，或者你想触摸和摩擦你的胸部，甚至你想喊叫和抓住枕头。下次你发现你有这些看似无意识的动作时，继续做甚至放大这些动作。
因为你的大脑会有以下神经对话：啊！我开始屏住呼吸，开始微微卷起脚趾，我呼吸的声音越来越大，我要达到高潮！然后你会发现，你真的会越来越容易到达天堂。
幻想真的很有用！就像手淫一样，不仅男人知道什么是性幻想。向你的伴侣承认你心中的小幻想。有些野性和失控都无所谓。据研究，超过60%的男性实际上喜欢知道另一半有时有点性感，这会让他们更想要你！当你实现幻想时，你会感到非常兴奋。
9.不要害怕让自己满足自己。很多人都知道他们同意男孩是他们自己的DIY。但是很少有女人觉得自己能做到！要知道这是你的身体，你绝对可以通过你的手或其他帮助找到更多的可能性。许多国内外学者认为，手淫可以帮助身体建立认知，增加你对性的渴望和期望。如果你真的不能在性过程中达到高潮，你可以让你的另一半在他达到顶峰后继续触摸你的敏感带，你可以帮助自己享受一个非常舒适的高潮。
