故此，性爱并不是越长时间越好，而是质量越佳越好。而延长性爱时长的方法有很多，并不一定非要忍精不射。比如，适当延长前戏时间，增加爱抚，让女性更好的进入性爱状态，同样能够获得性满足。
亦或者是改变性爱方法，性技巧，让女性掌握性爱主动权，同样可以获得高潮。任何一种性爱，并不能用时间的长短来衡量，而是应该以双方是否感到愉悦为基准
此外，如果男性出现性功能障碍，要及时就医。很多男性面对私处问题，都不好意思就医，而自行服药解决。但这种方法并不对，私自产品并不能根治问题，反而会让问题加重。因此，面对私处问题，要及时就医，接受缓解恢复。
