作为女生，要经历很多个特殊时期，比如说要经历月经期以及怀孕期和哺乳期等，在不同的时期，身体对于这些营养物质的需求是不相同的，如果是在特殊时期服用了不恰当的食物，或者是产品会给身体带来很大的伤害，接下来介绍一下，来月经可以吃钙铁锌硒高钙片吗？
请问来月经可以吃钙铁锌硒高钙片吗
女生在来月经期间，身体非常的虚弱，在这个时候对于营养物质的需求要比往常更多，而且在来月经期间很容易出现食欲减退，这个时候就不能够通过食物摄入更多的营养物质，所以说来月经是可以吃钙铁锌硒高钙片的，因为这些产品们能够为女性特殊时期补充所需要的营养，以使得内分泌失调引起的多种问题，快速地得到改善和缓解恢复，而且还能够使女性的皮肤状态变得更好，体现在皮肤更加有光泽，更为透亮。但是前提是一定要购买合格有效的钙铁锌硒高钙片才能够补充女性特殊时期对于营养物质的需求，如果是不合格的产品，在这个期间千万不可以吃。
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