玉米须是生活中非常常见的东西，大多数人熟知玉米但是不知道玉米须还是一种具有药用价值的中药，它的功效和作用比较多元。今天我们主要来聊聊玉米须的功效与作用具体有些什么，这样在之后我们就能更好的利用它的功效来改善相关的病症，起到一定的养生效果。
玉米须的功效与作用
1、改善三高
玉米须里面含有各种营养物质，比如说生物碱、铬元素等，这些成分，它们能够帮助很好的控制三高问题，尤其是高血脂和高血压的问题(点击查看功效)。但是注意，因为它有这方面的效果，所以不建议低血压的人服用，否则就可能出现晕厥或者是其它低血压而导致的不良症状。但如果是血脂、血压都比较高的人，将其当做是日常饮水就很好。
2、利尿
玉米须还有一个好处就是具有很好的利尿效果，它能够让氯化物的排出量得到有效的增加，这样一来身体的毒素和垃圾就能够通过尿液被很好的排出来，从而达到一个排毒的效果。尤其是夏天的时候，多喝玉米须泡水，能够让身体健康得到更好的保障。
3、利胆止血
因为玉米须泡水是能够促进胆汁的排泄的，让其粘度得到一定程度的降低，让胆色素的含量也随之而下降，让血液凝固的过程得到一定的加速，所以不管是在日常饮用中，还是在临床使用上，它的作用都是非常大的，对于患者本身的缓解恢复作用十分突出明显。
玉米须的功效与作用是值得肯定的，主要是帮助调节三高。可以选择新鲜的玉米须泡水喝，也可以选择用晒干以后的。除此之外可以选择饮用玉米须桑叶茶，除了玉米须之外，其中还添加有桑叶、决明子、葛根等中草药成分，其降三高的效果会变得更好。坚持泡水饮用一个月的时间，可以明显发现三高的问题得到明显改善。
