随着电脑的普及之后，很多工作都需要长期坐在电脑前，而对于身体的健康来说，久坐是伤害健康比较大，因为长期久坐就会使气血无法上下贯通，不仅会变胖，还会引起很多疾病，也就是为什么很多年轻男性出现了性能力低下的原因，不过一些不花钱的小方法，是可以起到壮阳作用的，下面就介绍一下，秘不传人壮阳三大功法。
秘不传人壮阳三大功法
1、揉搓按睾丸
男性的睾丸了与女人的卵巢一样，是产生精子的部位，而且经络很多,包括了肝、脾、胃等，只要坚持按摩的话和点按曲骨穴，帮助阴茎快速的自动勃起，气血贯通效果很好，气血流通作用于男性的生殖器官，男性朋友就可以补肾壮阳，这个操作一定要轻，不要过于用力，通过长时间的不断练习，才能见到好的效果。
2、按摩会阴穴
通过坚持按摩内三角的作用，而且会阴穴还是人体的长寿要穴，也是阴经脉气交会之所。通过按摩之后阳接天气、阴收地气，真气就会在任督二脉上运行，使体内的阴阳气血保持平衡，能疏通体内的脉结，可以有效的调节生理和生殖功能，同时对前列腺也会比较有益处。
3、握固法
握固法应该是比较简单的方法，手部保持握拳的动作就可以，需要把大拇指蜷曲在掌心里面，这然用其他的四个手指把拇指压住，这样就可以起到压制阴气的功效，通过不断的继续之后，就能达到补肾壮阳的作用，当然只有坚持每天都训练才能有效果。
通过了解了秘不传人壮阳三大功法之后，不用花钱就可以轻松展现男人的雄伟，当然一定要坚持每天都做才可以，如果想要效果更好的话，还可以同时配合使用人参鹿鞭片，由人参、鹿鞭、杜仲雄花等多种珍贵中药制成，这些药材具有着温阳补肾、提高性功能的作用，服用后可以有效提升精力，改善男性亚健康问题，点击查看介绍。
