女性产后同房干涩怎么处理好呢？分娩后回到同一个房间后，许多女性会感到非常不安，这样她们既不能享受性爱的乐趣，也会感到特别的干痛，这一次应该注意增加爱抚，加强前戏，同时也要注意放松自己的情绪。
1：拥抱至少20秒
拥抱时间长达20秒，据说会增加两个人后叶中催产素的分泌。面对面的身体接触可以使双方都有一种深深的依恋感，对于女性来说，一个简单的拥抱可以激发她们的性欲。
2：更多的爱抚
试着在夫妻生活中可以更多的触碰、亲吻等前奏，以激发宝玛的激情，让宝玛的阴道口放松，阴道也会慢慢变湿。当宝玛不想要的时候，不要强迫它！
3：延长前戏时间
你可以使前戏变得更柔和和更有耐心，适当地延长时间，并给予你足够的爱抚。
4：试着放松自己
进入前，宝贝妈妈不需要紧张，可以做深呼吸，让全身放松，丈夫的动作必须温柔，如果宝贝妈妈有最好的不适立即停止，以免造成伤害或心理恐惧。请记住在进入前要淋湿以避免性疼痛。
5：适当使用润滑剂
使用润滑剂也是个好主意，但有些女性可能曾经害怕与疼痛发生性行为，而且她们越紧张，症状就越严重，即使润滑剂不起作用。在这种情况下，建议最好停止常规性生活，首先是较温和的触碰，然后在适应一段时间后用手指插入，然后再使用阴茎进入。
