现在人们生活提高了，但是随之而来的各种健康问题也更加突出了，其中比较年轻化的就是血压高，血压药一定要及时采取降压，不然对身体危害很大，那民间降血压最快的方法是什么呢？下面我们具体了解一下。
民间降血压最快的方法
1、小苏打洗脚
血压高的人可以尝试用小苏打洗脚，我们把水烧开之后加入两三勺的小苏打，等水温到了合适的温度然后泡脚，一次泡脚二三十分钟，坚持一段时间能起到很好的降血压的作用。
2、鬼针草泡茶
血压高的人可以用鬼针草煎水代茶饮，用三十克的鬼针草，之后加入两千毫升的水，水煎之后一天之内喝完代茶饮能起到很好的降血压的效果，对于患有高血压的人能利于降血压，即使血压不高还能起到预防血压的效果。
3、香蕉皮煮水泡脚
我们日常吃的香蕉皮不要丢了，我们用来煮水泡脚，具有很好的降血压的效果，一般要连续泡脚半小时左右，水凉了可以再加入热水，这样坚持三天就能看到明显的效果。
4、食用醋花生
我们先选择一个干净的容器，里面放入六两的花生米，一要要生的，之后加入陈醋一斤，密封之后放在阴凉的地方跑一周，之后每天早晚各食用十颗，对于高血压患者能起到很好的降血压作用。
以上就是为您介绍的民间降血压最快的方法全部内容，看完上文之后是不是清楚怎么降血压了，降血压个人比较推荐新西兰奈力士南极磷虾油胶囊，它的主要成分是磷虾油、亚麻籽油、甘油、山梨醇等等，而且还特别添加了虾青素，净透血管，呵护心脑，降血压的同时还能促进心脑血管健康，缓解胸闷乏力、四肢麻木、头晕目眩等等病症，对于中老年人特别适合。
