中国有70%的女性无法长期享受高潮，真正高潮表现是什么？
对于男人而言，性生活中的“喷发”，是男人进入高潮的时间，很多的男人在这个时候都会感到特别的刺激和满足。但有些男性为了延长性生活时间，让自己有射精的感觉而故意拖延，却不知道假如男性只做爱不射精，会给身体带来这些伤害。
无法让女性达到高潮怎么办
很多女性从未体验过高潮。根据性缓解恢复师的经验，15%上门求助的女性都有这种困扰。得不到高潮的女人可能会感受到做爱的快感。当他们睡觉时(在无意识和无约束的状态下)，他们可能会有一个正常的高潮，但当他们清醒时，他们无法获得高潮。
在沮丧和羞耻的驱使下，他们可能会假装高潮，因为假装高潮似乎比向伴侣或性缓解恢复师承认他们在性方面无法获得高潮更容易。事实上，女性没有高潮并不反常或冷淡，她们只是没有让自己完全张开双臂享受性爱，她们也可能缺乏适当的性知识。
想要提高自己的性反应，只需要多关注自己的身体和对性的反应方式，情况自然会好转。手淫和幻想是帮助你提高性反应的自然方式。
幻想是导致性兴奋的主要伎俩之一。然而，虽然有很多女性喜欢阅读充满浪漫幻想的浪漫小说，但如果要求她们在性活动中使用“幻想”来增强效果，她们总是会犹豫不决。其实没必要害怕自己的想象力，但要记住，你可以自由控制自己幻想的内容，或者决定如何应对那些幻想。换句话说，你仍然可以根据你多年来一直坚持的价值观来控制你的性行为和性反应。
利用接吻、身体或乳房按摩来延长前戏可以帮助女性更容易获得高潮，因为女性的性周期比男性长。一般来说，女性获得高潮的时间是男性的四倍。让你的伴侣从头到脚给你做全身按摩，探索你身体的敏感部位。做爱前，可以先享受温水泡泡浴或淋浴。而在对方耳边低语一些情话也会是非常有效的春药。
这样做有时也是为了满足女性，由于男人高潮和女人的高潮是有很大区别的，并不能一概而论。在我国，甚至有70%的女性是无法在性爱中享受到高潮的。
男性与女性高潮的不同
男性主要使用“撸”和“啪”的方法，而女性可以获得更多的方法，如ru头高潮、yin蒂高潮、阴通道高潮、G点高潮、深点高潮等。
高潮后的表现是不同的:由于血流量从高程度忽然降落，男性会感觉到极大的放松，而女性则会感到无力。
每个人的具体情况不一样，有差别很正常。高潮既是对性生活的一种满意态度，同时对于健康有很多利益。
女人性高潮的表现是什么
呼吸急促
在强烈的性高兴下，血压升高，肌肉收缩导致女性新陈代谢和有氧呼吸加速。高潮时，女性的呼吸频率可达每分钟40次。
大声喊叫
女性在高潮时，对氧气的需求量很大，但是仅仅依靠鼻子确定是不够的。嘴巴会不自觉的微微张开，声带发出响声。大脑中的亢奋物质的增加会解除大脑的克制，使女性发生尖叫的激动。当然，高潮瞬间的啼声基础上是最烈的。
ru头勃起
这里所说的是女性ru头勃起，变得肿胀而坚挺。女性有了高潮的高兴表现时，乳房组织收缩不规则，血管充血，导致ru头变得坚挺。这时，女人的ru头非常敏感。
为什么都在追求高潮？
当性生活达到高潮时，人的大脑会开释一种叫做内啡肽的物质，这种物质类似一些不好的东西，能给人带来快感。
同时，高潮后，所发生的物质有平静作用，夫妻之间的完美性生活，是有助于缓解抑郁的。
美容抗朽迈
有75%的女性在高潮后，会表现出容光焕发的状态，由于高潮刺激身体的很多神经系统，血液流向皮肤后，皮肤血管彻底开放，使皮肤看起来焕然一新。
如何让女人活得高潮？
开端做爱前不要浮躁，男人应该做足前戏，抚摩她。女性的敏感部位一般都是一样的，比如耳垂、ru头、yin道，但也有区别，所以就需要双方不断的摸索。
此外，当你爱抚时，要观察她的表情，比如在哪里抚摩会让她更高兴，这样她更容易获得高潮。
另外，在性生活中，双方都可以尝试一些新的姿势，男性最初可以选择难度较低的姿势，再逐渐增加难度。
