烟酰胺胶原蛋白肽大多以固体饮料的形式存在，服用起来非常方便。那么烟酰胺胶原蛋白肽的作用有哪些呢？烟酰胺胶原蛋白肽的副作用又是什么呢？
烟酰胺胶原蛋白肽的作用
烟酰胺胶原蛋白肽能够让人们的皮肤变得更加好一些。烟酰胺胶原蛋白肽主要由胶原肽、燕窝、蔓越莓、蓝莓粉、橄榄粉等成分制作而成。它非常适合女性朋友们服用，长期服用它可以改善肤色暗沉问题，同时也可以让毛孔粗大的情况得到缓解。对于肌肤干燥的人群来讲坚持使用一段时间的烟酰胺胶原蛋白肽也是非常合适的。但需要注意的是对于体质敏感的人群来讲在初次使用的时候一定要少量食用，否则有可能会引发严重不良反应。
烟酰胺胶原蛋白肽副作用
烟酰胺胶原蛋白肽的安全性非常高，一般只要不长期过量使用不会引发不良反应。但烟酰胺胶原蛋白肽有禁忌人群，它不适合未成年人、乳母、孕妇朋友们服用。它的服用方式非常简单，大家每天服用1-2次，早餐后或者是在临睡前服用就可以。它的保质期非常长，有两年。但是如果已经将它打开，那么应该尽快的将它食用完。
烟酰胺胶原蛋白肽的作用是什么呢？从以上文章中不难看出烟酰胺胶原蛋白肽能够改善皮肤问题，比如肤色暗沉、肌肤干燥、毛孔粗大、有鱼尾纹等。当然大家在合理使用这类保健产品期间也需要注意做好面部清洁。
