跑步是一项受欢迎的运动，它有很多优点，如增强体质、减肥和护肤。但是跑步很容易对膝盖造成损伤，特别是对于想通过跑步减肥的肥胖者。体重过大也会对膝盖造成很大的压力。所以需要一双减震性更好的鞋子，减少鞋底接触地面时对膝盖的冲击。除了跑步，打篮球还需要穿一双减震好的鞋子，也是为了避免一些身体伤害。接下来边肖会推荐一些减震效果好的鞋子。
减震鞋哪个品牌最好
一、Asics减震运动鞋
为了保护运动员的脚踝，各大运动品牌都不遗余力地更新自己的运动鞋缓震技术，打造自己最好的缓震鞋。Asics减震跑鞋一直被专业人士认为是最佳选择之一。这是因为Asics有独家的GEL缓震胶技术，而且有关于这方面的实验，就是在6米的高度扔鸡蛋，摔在缓震胶上那么坚韧。Asics缓震胶技术带来的软脚感，很多跑步者称之为踩屎的感觉，所以Asics缓震鞋也被跑步者戏称为“踩屎鞋”。
第二，阿迪达斯助推球鞋
阿迪达斯Ch sonic boost m
作为世界上最受欢迎的运动品牌之一，阿迪达斯在鞋类技术上不断创新，如boost技术的创新，解决了跑鞋25年来无法兼顾“舒适”和“能量反弹”两大功能的问题。阿迪达斯boost跑鞋不仅提供了出色的能量回馈，而且在任何实际情况和状态下都能保证稳定的减震效果，被大家公认为减震效果好的鞋子。
第三，耐克Air max
耐克air max tavas se
Air Max是耐克追捧的经典系列，其Visible气垫设计创造了耐克品牌25年的传奇地位。Nike Air max是Nike的减震性能较好的鞋类系列之一。可以最大限度的减小落地后脚对脚踝和膝盖的冲击，减震效果尤为突出。而且每一代Air Max球鞋都是在前一代的基础上进行改进，提供更强的缓震性，展现出更强的创新能力。
四、耐克Air zoom系列鞋
耐克变焦鹰飞行
除了air max，Nike Air Zoom也是Nike比较成熟的气垫技术之一，同样具有气垫的减震和缓冲性能。特别地，在气垫的中间增加了具有固定的上下端的尼龙纤维支撑材料，这可以防止受力部分由于在减震过程中纤维自身伸长引起的张力增加而继续塌陷，因此zoom air可以在如此短的距离内提供相当优异的减震能力。
然后平衡状态的纤维长度随着张力的增加被强行拉回，原受力部位的气压通过挤压空气而增加并反弹，因此具有惊人的弹性和反馈。
五新型缓冲跑鞋
作为世界四大跑鞋品牌之一，新百伦的跑鞋在技术上并不逊色。它的跑鞋大部分是用硅胶吸收99%的地面反作用力，并将这些力施加到下一步。此外，其跑鞋采用高科技中底支撑系统和中底减震系统，在减震和反弹之间达到近乎完美的平衡。
比如图中所示的New Balance减震性较好的鞋子，采用的是BLAST RUBBER超轻橡胶外底，前脚掌的BLAST RUBBER海绵橡胶有助于平稳减震。鞋体重量比普通橡胶减轻40%，提高了缓冲效果，增加了橡胶的弹性。
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第六，李宁篮球鞋
李宁2016年新款幻影篮球鞋
“李宁云”是李宁的一大球鞋技术，其核心是“冲击回弹”，即缓冲与回弹的完美结合。“李宁云”材料减震技术能有效缓解跑步时的足底压力，减震和反弹效率全面提升。李宁2016年新款幻影篮球鞋采用李宁云三代升级技术，采用李宁高分子材料配方，有效吸收和积累落地冲击力，转化为启动弹力，形成高效的能量循环系统。
七、锐步跑鞋
Pheehan run 3.0
锐步作为知名的运动鞋品牌，也有很多减震效果更好的鞋子。比如锐步Pheehan run 3.0采用锐步专利中底减震技术——DMX配PHO材质中底，利用缓震中心中底的柔软特性来减震，层层缓震带来极大的舒适感。利用气体缓冲技术，可以进一步提高运动中的低压舒适性。
弹力猴减震鞋怎么样
最好的减震鞋总是有突出的减震效果，带来非常舒服的脚感。怎样才能买到减震效果好的鞋子？购买之前不妨先了解一下各大品牌有哪些著名的减震技术，然后再选择那些减震技术的鞋子。弹力猴减震鞋采用高度一体化的设计，鞋子很清晰地分为三层：鞋面、boost中底和鞋底橡胶，鞋面部分采用三色编织工艺，鞋面与boost中底完全贴合 。鞋头部分由鞋底的橡胶自然延伸到鞋尖，形成30度的自然上翘，提升了运动的舒适度。
弹力猴减震鞋伤口鞋面结构更贴合足部，泡沫结合缓震技术带来舒适的足感。鞋底采用水晶大底和双密度嵌入式中底大底，稳定性极佳。这款鞋是深蓝色主色的鞋，搭配原则是搭配非彩色(黑、白、灰)。蓝黑白同时搭配，可以将纯色发挥到极致。非常适合日常穿着的跑鞋设计有全网眼鞋面。面料轻薄结实，纹理清晰美观，多孔透气让你的脚特别清爽。内衬柔软舒适，双层外底弹性极佳，减震性好，鞋底耐磨，抓地力强，运动方便。
